Ostéochondrose de la colonne lombaire. Symptômes et traitementGymnastique, drogue

L'ostéochondrose de la colonne lombaire n'est pas diagnostiquée uniquement chez les patients âgés. Récemment, la pathologie est également apparue chez les jeunes de moins de 30 ans. Ignorer les symptômes peut entraîner des complications. Par conséquent, il est nécessaire de connaître les signes de la maladie afin de commencer le traitement à temps.

Qu'est-ce que l'ostéochondrose lombaire?

Cette pathologie implique une transformation malsaine des vertèbres de la région lombaire. Dans la maladie, l'élasticité des disques intervertébraux diminue en raison d'un manque d'apport en nutriments au niveau cellulaire. La localisation de la maladie est due au fait que cette zone de la colonne vertébrale supporte la plus grande charge.

causes

Les principaux facteurs conduisant à la pathologie comprennent :

• La génétique.Les médecins préviennent que le risque de développer une ostéochondrose lombaire chez la jeune génération est beaucoup plus élevé si l'un des parents souffre de cette maladie. Par conséquent, dans une telle situation, l'enfant doit faire face à la prévention dès l'enfance.
• Soulevez des poids régulièrement.Ce point s'applique non seulement aux personnes qui gagnent de l'argent grâce au travail physique, mais aussi aux athlètes qui négligent les mesures de sécurité.

• Blessures.Toute lésion du dos peut entraîner une pathologie. S'ils sont présents, vous devriez consulter un ostéopathe ou un neurologue. Il est important de noter que de nombreuses personnes ne sont même pas conscientes de leurs blessures. Par exemple, freiner brusquement en conduisant une voiture peut provoquer un déplacement vertébral.
• Obésité.La colonne vertébrale est résiliente à un poids normal. Si vous êtes en surpoids, une déformation de la région lombaire de cet organe peut survenir.
• Mauvaise posture.La courbure de la colonne vertébrale entraîne une violation de la répartition proportionnelle de la charge et, par conséquent, une ostéochondrose.
• Inactivité physique chronique,Manque d'exercice dans le mode de vie. Une activité physique minimale n’entraîne aucune tension sur la colonne vertébrale. À ce moment-là, les muscles et les ligaments commencent à s'affaiblir et la circulation sanguine est perturbée, ce qui entraîne un manque de nutriments dans les disques intervertébraux, qui perdent avec le temps leur élasticité. Dans ce cas, tout le stress et le poids sont transférés aux disques intervertébraux, provoquant des ecchymoses et plus tard la formation de hernies.
• Pied plat.Cette pathologie indique un manque d'absorption normale des chocs au niveau des jambes. Cela signifie que la colonne vertébrale doit faire plus de travail que lors d’une marche normale. En conséquence, les vertèbres s’usent plus rapidement.
• Stresser.Le corps humain est conçu de telle manière qu'en cas de stress psycho-émotionnel, le cou est initialement tendu. C'est un atavisme biologique. Car lorsqu’un prédateur attaque un mammifère, il l’attrape immédiatement par le cou. Le stress chronique entraîne un transfert de spasme réflexe à l'ensemble de la colonne vertébrale. À terme, des nerfs pincés peuvent survenir, y compris au niveau de la colonne lombaire. Par conséquent, après un stress, il est important de soulager les tensions à l'aide d'une gymnastique spéciale.

• Pratique obstétricale agressive. Si le processus de naissance est stimulé, le bébé subit le processus plus rapidement et peut en conséquence être blessé. Cette situation peut survenir lors d'une césarienne si la tête du bébé est fortement inclinée vers la droite ou la gauche. Le bébé reçoit ensuite un diagnostic de dystonie végétative-vasculaire. La véritable cause de la pathologie est généralement identifiée à l'adolescence.

degrés

L'ostéochondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes et le traitement sont décrits en détail dans cet article, comporte 4 stades de développement. Leur description détaillée est présentée dans le tableau.

Degré	physiologie	Sensations douloureuses
D'abord	Le processus de destruction des disques intervertébraux situés dans cette zone commence.	En externe par une sensation de brûlure, une douleur sourde ou des picotements au niveau lombaire. Parfois, la localisation des symptômes désagréables se déplace vers les fesses. Après un travail physique, le syndrome douloureux s'intensifie.
Deuxième	Les disques sont de plus en plus vulnérables à la destruction, ce qui réduit considérablement la distance qui les sépare. A ce stade, des saillies peuvent apparaître.	La douleur devient permanente. Elles peuvent irradier vers les fesses, les cuisses et les genoux.
Troisième	Les tissus situés à ce stade de la colonne vertébrale sont complètement vulnérables à la destruction. Des hernies intervertébrales se forment.	La douleur est intense et constante. Cependant, ils ne dépendent pas du niveau d’activité physique.
Quatrième	Le cartilage s’atrophie complètement et les vertèbres commencent à se développer. La colonne vertébrale perd sa mobilité, entraînant un handicap.	Les sensations désagréables peuvent disparaître totalement ou partiellement.

diagnostic

Pour poser un diagnostic correct, les médecins effectuent les activités suivantes :

• Inspection.Lors du premier rendez-vous, le spécialiste évalue visuellement le physique du patient, le rapport poids/taille. De plus, les particularités de la démarche, de la posture et de la réalisation d'exercices simples sont examinées. La peau du dos est examinée à la recherche de zones enflammées.
• Palpation.Le médecin palpe soigneusement le dos du patient pour identifier l'emplacement des tensions et des douleurs. Dans certains cas, un marteau spécial est utilisé.

• Radiographie.Cette méthode de diagnostic est réalisée en deux positions, couchée sur le dos et sur le côté. Si un examen fonctionnel est nécessaire, l'irradiation est réalisée à l'état plié et déplié. Cette méthode de diagnostic est répandue dans les pays de la CEI et nécessite le moins de coûts financiers. Cependant, il ne permet pas de détecter les pathologies à un stade précoce de développement. De plus, les rayons X sont des types de rayonnements nocifs.
• Scanner.Contrairement à la radiographie, il est possible d’obtenir des images de la meilleure qualité. La procédure est réalisée à l'aide d'un tomographe et dure environ 10 minutes. Cela permet d'examiner en détail non seulement l'état du tissu osseux, mais également les modifications des vaisseaux sanguins et des nerfs. La méthode ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes. Il convient de noter que, malgré la possibilité d'obtenir des informations plus détaillées, le patient subit un rayonnement cinq fois plus élevé qu'avec la radiographie. Il est recommandé qu'un tel examen ne soit pas effectué plus d'une fois par an.
• Imagerie par résonance magnétique.C'est la manière la plus significative de poser un diagnostic. Au cours de la procédure, le patient est placé sur un avion qui est roulé dans une chambre spéciale, où une image détaillée de la colonne vertébrale est créée à l'aide d'ondes magnétiques qui traversent le corps du patient. Le principal inconvénient de ce diagnostic est que le patient doit rester dans la chambre pendant environ 30 minutes. Pour les personnes ayant un certain niveau de santé mentale, l’intervention peut être une épreuve difficile. De plus, l'IRM est contre-indiquée chez les patientes portant un stimulateur cardiaque ou des pièces métalliques dans le corps, ainsi que chez les femmes en début de grossesse. Cependant, cette méthode de diagnostic présente de nombreux avantages, notamment l'absence d'effets nocifs sur le corps humain. Les images obtenues montrent clairement non seulement les changements dans les vertèbres elles-mêmes, mais également la direction du flux sanguin et l'état des terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins. Contrairement aux procédures de diagnostic précédentes, l'IRM peut détecter des modifications défavorables de la colonne vertébrale même aux premiers stades de l'ostéochondrose lombaire.
• Analyses de sang et d'urine.Ces procédures ne doivent pas être décrites comme entièrement diagnostiques. Ils sont nécessaires comme examen complémentaire réalisé pour exclure ou confirmer des pathologies rhumatologiques.

Traitement

Ostéochondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes varient en gravitéLe développement de la maladie décrit ci-dessus suggère les tactiques de traitement suivantes :

• prendre des médicaments prescrits par un médecin ;
• physiothérapie;
• exécution régulière d'une série spéciale d'exercices;
• Massage.

Dans certains cas, les experts recommandent une intervention chirurgicale.

Médicament

Tous les médicaments prescrits pour l'ostéochondrose lombaire peuvent être divisés dans les groupes suivants :

• Anti douleur;
• relaxants musculaires;
• chondroprotecteurs;
• Vitamines.

Les médicaments ayant des effets analgésiques peuvent être divisés en deux composants : les anti-inflammatoires hormonaux et non stéroïdiens. Ils sont également capables non seulement de soulager la douleur, mais également de réduire l’inflammation.

Dans des cas exceptionnels, le premier groupe de médicaments est toutefois utilisé. Enfin, ils peuvent entraîner un déséquilibre du système endocrinien et affaiblir l’immunité. Les médicaments hormonaux ne peuvent donc être achetés en pharmacie que sur présentation d’une ordonnance.

L'ostéochondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes et le traitement sont décrits en détail dans cet article, implique l'utilisation orale ou intramusculaire d'anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Cependant, une utilisation pendant plus de 3 jours n'est pas recommandée. Sinon, des effets secondaires pourraient survenir. Ensuite, vous pouvez utiliser diverses pommades et crèmes topiques.

Les médicaments oraux sont disponibles sous forme de comprimés, d'injections et de suppositoires.

Les injections sont utilisées pour soulager l’inflammation aiguë et la douleur. Il est interdit de les réaliser plus de 2 jours.

Les relaxants musculaires aident à détendre les muscles. Cependant, le danger de leur utilisation réside dans le fait que cette catégorie de médicaments bloque l'impulsion qui passe du nerf au muscle.

Il convient de préciser que le nerf moteur va de la moelle épinière à absolument toutes les fibres musculaires en passant par la colonne vertébrale.

Lors de la prise de relaxants musculaires, le mécanisme de transmission des impulsions est bloqué. En raison du pincement et de la surcharge dans l'ostéochondrose lombaire, la connexion entre les nerfs et les muscles est déjà perturbée. L’usage de ces médicaments affaiblit encore davantage ce système.

La prise de chondroprotecteurs conduit à la restauration du tissu cartilagineux.

Cependant, il existe une théorie selon laquelle les chondroprotecteurs ne sont pas capables de restaurer les disques intervertébraux car ils sont constitués de tissu fibreux. Dans ce cas, le médicament agit exclusivement sur le tissu cartilagineux.

Les vitamines B sont nécessaires au maintien des fibres nerveuses.

thérapie physique

Toutes les interventions associées à la physiothérapie affectent la zone locale de pathologie, tandis que les tissus et organes environnants restent inchangés.

Il s'agit notamment des méthodes suivantes de traitement de l'ostéochondrose lombaire :

• Électrophorèse sous anesthésie.Un médicament spécial est injecté dans le bas du dos du patient. L'ensemble du processus est stimulé par le courant électrique.
• Ultrasonique.Le but de cette méthode de traitement est de micro-masser les tissus. La procédure soulage l'inflammation et soulage également la douleur. La circulation sanguine s'améliore et le métabolisme est activé en conséquence.
• Thérapie par champ magnétique.Cette méthode utilise un champ magnétique. Il existe une variété d'appareils ayant un effet similaire qui permettent une utilisation à la maison.
• Effet vibratoire.Les appareils génèrent des vibrations spécifiques dans la zone souhaitée du corps.
• Thérapie détensrice.La procédure est effectuée sur un matelas spécial. Le but est de redresser la colonne vertébrale.

thérapie physique

L'ostéochondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes et le traitement doivent être clarifiés avec un médecin, nécessite le respect de certaines règles lors de la réalisation d'exercices. Le principe principal est d’arrêter immédiatement les actions en cas de douleur. Déplacez-vous avec précaution et douceur pour éviter tout dommage.

Le complexe suppose l'algorithme suivant :

1. Allongez-vous sur le dos et soulevez vos jambes une à la fois.

2. Tournez-vous sur le côté avec les bras tendus vers l’avant. Tirez votre jambe supérieure vers l'arrière. Tournez-vous ensuite de l’autre côté et répétez les étapes en image miroir.
3. Allongez-vous sur le ventre et tirez simultanément vos jambes et vos bras vers l'arrière.
4. Levez-vous à quatre pattes. Retirez alternativement une main à la fois.
5. Dans la même position, tirez votre bras droit et votre jambe vers le haut. Répétez ensuite la même chose sur le côté gauche.

massage

Lorsque vous effectuez un massage, vous devez respecter les règles suivantes :

• Les actions doivent être dirigées du haut du dos vers le bas ;
• Les mouvements de massage ne peuvent affecter que les tissus mous et non la colonne vertébrale ;
• Avant l’intervention, il est conseillé aux patients d’aller aux toilettes.

Algorithme de massage :

1. Faites des traits dans la bonne direction ;
2. Effectuez des mouvements de frottement d'abord avec une, puis avec deux paumes. Dans ce cas, il est nécessaire de surveiller la pression que le masseur applique sur le dos du patient.
3. Tirez doucement sur le tissu musculaire puis pressez-le.
4. Créez des vibrations avec vos mains ou une préparation spéciale.
5. Terminez le processus avec de légers mouvements de caresses.

remèdes maison

Les herbes médicinales sont utilisées en médecine traditionnelle. L'effet principal vise à soulager la douleur.

Pommade analgésique maison

Pour cette recette vous aurez besoin de cornets de houblon et de graisse animale. Le premier composant est broyé et mélangé au second.

La pommade doit ensuite agir pendant un certain temps et peut ensuite être appliquée sur le bas du dos. Si vous le souhaitez, la composition peut être complétée par de la camomille. Il a des propriétés calmantes et peut réduire l’inflammation.

Compresse de miel et de pomme de terre

Les pommes de terre crues doivent être hachées avec une râpe. Ensuite, mélangez les composants dans des proportions égales. La masse résultante doit être répartie sur la zone douloureuse du dos. Il est recommandé au patient de rester dans cette position pendant plusieurs heures puis de tout rincer soigneusement. Cette compresse soulage temporairement l'état du patient.

Pommade analgésique au gingembre

Broyer des quantités égales de gingembre et d'ail sur une râpe fine. Ensuite, vous devez ajouter une petite quantité de beurre. Mélangez soigneusement le tout et frottez le bas du dos. La pommade doit être préparée immédiatement avant utilisation.

Teinture alcoolique de lilas

Versez une petite poignée de fleurs de lilas dans un pot de 1 litre. Remplissez ensuite le récipient jusqu'au goulot avec de la vodka, de l'alcool ou du clair de lune. Le pot doit être bien fermé avec un couvercle et conservé dans un endroit frais et sombre. Au bout d'une semaine et demie, le produit est prêt à l'emploi.

Dans ce cas, il n’est pas nécessaire de passer la teinture à travers un filtre. Vous pouvez vous frotter le dos avec le produit obtenu. Cependant, la dose doit être minime. Si le produit est conservé après utilisation de la même manière que lors de la perfusion, il peut être utilisé pendant une année complète.

Bains aux herbes

L'ostéochondrose de la colonne lombaire, dont les symptômes et le traitement seront examinés dans cet article, s'accompagne souvent de douleurs intenses. Vous pouvez vous en débarrasser avec un bain. L'eau tiède aide à détendre les tissus mous, les spasmes sont soulagés et la douleur disparaît pendant un moment.

Dans certains cas, les experts recommandent d'utiliser des températures contrastées pour soulager l'inflammation. Il convient de noter que prendre des bains chauds accélère les processus métaboliques du corps. Un autre avantage de cette méthode de traitement des pathologies est la possibilité de l'utiliser à domicile. De plus, la procédure aide à soulager les tensions nerveuses psycho-émotionnelles.

Vous pouvez augmenter les performances à l'aide de bains aux herbes, parmi lesquels il convient de souligner les suivants :

• Bois tendre.Il est préférable d'utiliser des aiguilles de trois arbres : pin, sapin et cèdre. Vous pouvez également ajouter des cônes. Environ 5 poignées de matière collectée doivent être bouillies pendant environ 15 minutes. Ensuite, sans ouvrir le couvercle, laissez reposer 2 heures, puis filtrez le bouillon au travers d'un filtre et versez-le dans le bain.
• Camomille.Il n’est pas nécessaire d’utiliser des fleurs fraîches pour cette recette ; Vous pouvez utiliser un mélange pharmaceutique prêt à l'emploi. Un verre de camomille doit être rempli d'eau et chauffé à feu doux. Vous ne pouvez pas faire bouillir le bouillon. Lorsque la température maximale est atteinte, le chauffage doit être éteint. Sans ouvrir le couvercle, laissez infuser encore 3 heures, après quoi la composition pourra être utilisée. Un tel bain est utile non seulement pour l'ostéochondrose, mais également pour les rougeurs et les processus inflammatoires de la peau.
• Genévrier.Faites cuire plusieurs poignées du mélange pendant environ 20 minutes. Le bouillon doit ensuite être passé à travers un filtre. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin d'attendre que la composition refroidisse complètement, vous pouvez la verser immédiatement dans le bain. Cette procédure apporte un effet aromathérapeutique supplémentaire qui aide à soulager le stress et à soulager l'insomnie.

Après avoir pris l'un des bains ci-dessus, vous devez vous allonger pendant environ une heure. Il est préférable d'effectuer la procédure le soir, avant de se coucher.

Intervention chirurgicale

Malgré le fait que la maladie puisse être traitée efficacement avec un traitement conservateur, dans certains cas, une intervention chirurgicale est recommandée au patient. Il est important de noter que la mise en œuvre doit être effectuée en temps opportun. Après tout, il arrive parfois qu'une personne devienne handicapée uniquement parce qu'elle n'a pas consulté un médecin à temps en raison de complications.

Les indications suivantes sont requises pour une intervention chirurgicale :

• douleur persistante pendant deux mois, éliminée à l'aide de médicaments non stéroïdiens;
• problèmes progressifs de fonction motrice.

Il existe les types d'opérations suivants effectués pour l'ostéochondrose lombaire :

• Discectomie.Représente un disque dur de remplacement. Il peut être partiel ou complet.

• Foraminotomie.L'opération consiste à retirer une partie des tissus endommagés. L'opération est réalisée sous anesthésie locale.
• Laminotomie.Les chirurgiens retirent partiellement les ostéophytes.
• Facetectomie.Le but de l’opération est d’enlever l’articulation. Elle est réalisée sous anesthésie générale.
• Laminectomie.Cette opération consiste à retirer une partie de la colonne vertébrale. Dans le même temps, les pièces restantes sont corrigées.

Que faire en cas d'exacerbation?

Lors d'une exacerbation de la maladie, il est préférable de respecter les recommandations suivantes :

• préférez les selles dures aux selles molles ;
• dormir sur un matelas orthopédique ;
• évitez de soulever des objets lourds ;

• Changez de posture tous les quarts d’heure ;
• effectuer un massage.

Complications

L'absence de traitement de l'ostéochondrose lombaire peut entraîner des modifications de la position normale du disque intervertébral. Une hernie se forme entre la 5ème vertèbre et le sacrum. De plus, cette pathologie perturbe la circulation sanguine dans le bassin. Chez les hommes, cela entraîne une dysfonction érectile et éventuellement une impuissance.

Pour les femmes, la maladie menace de problèmes au niveau du système reproducteur. Cependant, la complication la plus grave est le handicap, qui commence par une altération progressive de l'activité motrice.

L'ostéochondrose de la colonne lombaire présente des symptômes caractéristiques. Les complications ci-dessus indiquent qu’il est dangereux de les ignorer. Après tout, la médecine moderne offre une variété d’options de traitement qui donnent des résultats efficaces.